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8成人都忽视了它,孩子常吃体质棒,少生病,补

日期:2019-01-03   

今天不少地方都下起了大雪,合肥今天从中午始终下到晚上,一点都不停止的意思,景象酷寒,大家的免疫力都会下降,尤其前一段时间,小编始终吃的很油腻,觉得肠胃也不舒服,这不新年假期的第一天,下雪了,也没出去玩,就在家睡觉了,晚饭的时候,小馋猫就炒了多少个菜,其中有一道菜,小编特别的爱好吃,9成人不吃“它”,口臭不见了,眼角皱纹变少了,连体重都轻了,给大家分享下。

8成人都忽视了它,孩子常吃体质棒,少生病,补钙长个,特殊好吃

切实呢,洋葱的作用还蛮大的,常常吃一些洋葱,能够提高身体的免疫力,加强身材素质,不仅能杀菌还能防范感冒呢,最重要的是洋葱可能软化血管,有着降血压,血脂的功效,洋葱还有着刮油的成果,不仅可能瘦身,还能养颜润肤呢,一斤洋葱才2块钱,大家不妨试试哦。

洋葱炒鸡蛋的做法非常的简单,五分钟就能炒好一大盘,需要的食材都是常见的,小编在介绍这道菜之前呢,先把主要的食材准备好:洋葱,盐,胡椒粉,食用油适量,鸡蛋2个。先把准备的鸡蛋打碎在碗中,稍微加点盐进去,快速的搅拌下,而后把洋葱外皮去除掉,放在清水中洗净,切成片备用。

小编分享的这道菜是洋葱炒鸡蛋,一道无比个别的家常菜,家家户户都吃得起,小编小时候,经常吃洋葱,导致一点都不喜好吃了,因为洋葱的滋味比较大,食用后味道还挥之不去呢,不过人的口味还是会变得,自从研究美食以来,小编时常做洋葱炒鸡蛋,美味可口。